बर्थडे पर पतली दिखने के लिए लड़की ने की खतरनाक डाइटिंग, खाई ऐसी चीजें कि जन्मदिन से पहले पहुंच गई हॉस्पिटल

काफी लड़कियां अपनी बॉडी को लेकर इनसिक्योर रहती हैं। सोशल मीडिया से इन्फ्लुएंस होकर वो भी जीरो साइज फिगर बनाने के पीछे भागती हैं। परफेक्ट शेप की ये चाह कभी-कभी उन पर भारी भी पड़ जाती है।



जल्दी पतले होने के लिए कई लड़कियां तो बिल्कुल खाना ही छोड़ देती हैं और कीटो से लेकर न जाने कौन-कौन से डाइटिंग फॉलो करने लगती हैं। लेकिन हमें हमेशा बिना किसी फिटनेस के सलाह के ऐसे नहीं करना चाहिए। शरीर को भूखा रख के वजन कम हो न हो, लेकिन तबीयत जरूर बिगड़ सकती है।





डाइटिंग से जाने वाली थी जानकुछ ऐसा ही एक चीन की 16 साल की लड़की ने भी किया। जो अपने जन्मदिन की नई ड्रेस में फिट आने के लिए पतली होने की कोशिश कर रही थी। इसके लिए उसने दो हफ्ते तक सिर्फ थोड़ी-सी सब्जियां खाकर गुजारा किया। लेकिन इसके बाद जो उसकी हालत हुई, वो किसी बुरे सपने से कम नहीं था।



SCMP की रिपोर्ट के मुताबिक, यह घटना चीन के हुनान प्रांत की है। लड़की का नाम मेई बताया जा रहा है। ज्यादा डाइटिंग करने के चलते अचानक एक दिन उसकी तबीयत बुरी तरह बिगड़ गई। उसे सांस लेने में परेशानी होने लगी और उसके शरीर के अंगों ने काम करना बंद कर दिया।





12 घंटे तक लड़ी मौत से जंग

हालत गंभीर होने पर उसे अस्पताल में भर्ती कराया गया, जहां 12 घंटे तक उसकी जान बचाने की कोशिश की गई। डॉक्टरों ने जांच में पाया कि लड़की के खून में पोटेशियम की मात्रा बहुत कम हो गई थी। इससे उसकी हालत और बिगड़ गई। रिपोर्ट के अनुसार, अब मेई पूरी तरह ठीक हो गई है और अस्पताल से घर लौट चुकी है। उसने कहा कि अब वह फिर कभी ऐसी खतरनाक डाइटिंग नहीं करेगी और अपनी सेहत का ध्यान रखेगी।





पोटेशियम की कमी से हालत खराबआपको बता दें कि शरीर में पोटेशियम की कमी से सांस लेने में दिक्कत, दिल का दौरा और मौत भी हो सकती है। पोटेशियम शरीर की मांसपेशियों और नसों के लिए बहुत जरूरी होता है। पोटेशियम की कमी ज्यादा डाइटिंग और शरीर में पानी की कमी से होती है। इसलिए, स्वस्थ रहने के लिए संतुलित खाना और पानी पीते रहना जरूरी है। पोटेशियम की कमी दूर करने के लिए केले, आलू और चिकन जैसी चीजें खानी चाहिए और शरीर में पानी की कमी न होने दें।